崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 - 眼科
眼睛胀痛犯困,很可能与睡眠不足有关,但也可能与过度用眼、结膜炎等原因有关,可以根据病因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
晚上长时间熬夜,可能会导致睡眠不足,引起眼疲劳,出现眼痛现象,还可能会出现头晕、乏力等症状。建议患者日常规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠,可以缓解症状。还可以通过局部热敷等进行改善。
2、过度用眼
长时间使用电脑、手机等电子产品,可能会导致眼周局部血液循环不流畅,出现眼睛酸胀、眼花等症状。可以用温热的湿毛巾热敷眼部缓解,也可以做远眺、做眼保健操等改善。日常要养成良好的用眼习惯,避免长时间使用电子产品。
3、结膜炎
不注意眼部卫生,可能会导致细菌等病原体感染结膜,引起结膜炎,由于炎症刺激,可能会出现眼睛发红、流泪等症状,随着病情的发展,可能会出现流泪、疲劳等症状。可以遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物治疗,可以减轻炎症,缓解症状。日常还要注意用眼卫生,避免用脏手揉眼睛等。
除此之外,还可能与虹膜炎、脑供血不足等原因有关,可以到正规医院就诊治疗。平时要注意休息,不要熬夜。