吐黑水、拉黑水不存在最佳的治疗时间，一旦出现不适症状，需要及时就医治疗，否则会延误病情。
出现吐黑水、拉黑水的情况，可能是消化道出血所引起的。可以在医生的指导下，使用缩血管药物，通过其收缩内脏血管的作用而止血，常用生长抑素或奥曲肽。还可遵医嘱使用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等，也可以配合使用止吐的药物进行辅助改善，比如维生素B6片、甲氧氯普胺片等。如果症状比较严重，而且药物治疗的效果不佳，需要及时去正规医院的消化内科，通过胃镜手术的方式进行止血治疗，否则会影响到正常的工作和生活。
在日常生活中，要合理饮食，尽量吃清淡类的食物，但是不建议吃油脂含量过高的食物，也不可以吃难消化的食物。