打嗝、大便不成形，多考虑是饮食不良引起的，但也不排除是胃肠功能紊乱、消化不良等多种原因引起，可以在明确原因后接受有效的治疗。
1、饮食不良
如果日常生活中不注意饮食合理，经常吃一些炸鸡、麻辣烫、雪糕等较为刺激性食物，就会出现大便形状异常、排便次数增多等不适症状。需要调整自身的饮食结构，适量食用清淡、易消化的食物，如小米粥、瘦肉粥等。此外，还要减少刺激性食物的摄入，以免加重不适症状。
2、胃肠功能紊乱
若不注意饮食或腹部受凉，容易引起胃肠功能紊乱，此时也会出现嗳气、反酸的症状，还会伴随上腹疼痛、大便常规异常等不适的症状。可以遵医嘱服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物改善症状。此外，还可以吃新鲜的水果蔬菜，如香蕉、胡萝卜等，同时还要注意保暖，有利于缓解症状。
3、消化不良
若患者暴饮暴食或大量食用产气食物，如红薯、山药等，容易引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛、腹部胀气等症状，还有可能会出现恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物缓解症状，促进胃肠的消化蠕动。此外，还可以服用胃黏膜保护剂，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等。另外，饭后适当到户外走动，有利于胃肠蠕动。
除了上述比较常见的原因外，还可能是肠道菌群失调、胃肠炎等原因有关，可以遵医嘱服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。