吃了便秘果肚子胀气怎么回事，怎么办

吃了便秘果后出现肚子胀气，可能是消化不良、胃肠功能紊乱等因素有关，需要根据上述因素采取日常调养、物理疗法、药物治疗等方式减轻症状。

1、消化不良

如果一次性食用过多的便秘果，可能会对胃肠道部位产生刺激，造成胃肠道功能受损，诱发消化不良，造成吃了便秘过后肚子发胀、腹部疼痛、食欲下降等症状，建议遵医嘱使用健胃消食片、胰酶肠溶胶囊等药物治疗。用药期间也可使用手部对腹部进行按摩和揉搓改善症状。

2、胃肠功能紊乱

其可能与不按时吃饭、经常暴饮暴食、频繁吸烟酗酒、情绪暴躁易怒等因素有关，可能会对胃肠消化吸收等基本功能产生影响，造成消化吸收功能混乱，导致胃肠功能紊乱，导致吃了便秘果后引起便秘出现肚子胀气、经常性嗳气、精神状态较差等症状。建议按医嘱使用乳酸菌素片、莫沙必利片等药物治疗。建议在饭后适当进行散步等活动，调节胃肠基本功能。