一吃完东西就肚子疼怎么回事，怎么办

一吃完东西就肚子疼，多是因为饮食不规律、饮食不合理、慢性胃炎等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、饮食不规律

如果没有养成良好的饮食习惯，经常暴饮暴食，而且经常狼吞虎咽，可能会影响到胃肠的正常蠕动，从而出现一吃完东西肚子痛的情况，甚至还会伴有恶心呕吐的现象。可以通过改变饮食结构的方式进行缓解，避免暴饮暴食，否则会加重疾病的症状。另外，要适当的进行体育锻炼，比如散步、游泳等。

2、饮食不合理

如果不注意饮食健康，吃了过于辛辣、刺激或油腻的食物，影响了胃肠的正常蠕动，也可能会诱发吃完东西肚子疼的现象，甚至还会伴有腹胀的症状。可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等。还要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，否则会加重疾病的不适症状。

3、慢性胃炎

存在慢性胃炎的患者，胃黏膜存在一定的损伤，吃东西会引起胃酸分泌，导致胃黏膜损伤加重，因此可能导致肚子疼的现象，部分患者还会出现腹胀、打嗝等情况。可以遵医嘱使用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。也可服用铝碳酸镁凝胶等药物中和胃酸，保护胃黏膜。