孕35周羊水指数57mm，可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、一般治疗
羊水可以起到保护胎儿、维持宫内温度平衡的作用。孕35周羊水正常指数在80~180mm之间，根据胎儿的生长发育以及母体会出现一定的差异。如果孕35周女性检测羊水指数未57mm，属于羊水偏少的情况，如果没有影响胎儿的生长发育，孕妇可以通过多喝温水或适量的喝汤水的方式进行补充，如豆浆、紫菜汤、鱼汤等。
2、药物治疗
如果母体出现呼吸急促、呼吸困难等症状，可能是由于羊水过少引起胎儿缺氧的情况造成的，建议及时到正规医院，通过静脉输液的方式进行缓解，如葡萄糖注射液、生理盐水等。
在日常生活中，还需要保持良好的心态，避免情绪紧张。