方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
拉肚子是指腹泻,有的牛奶喝了腹泻有的没问题,多考虑是牛奶变质、牛奶过于寒凉,也不排除是乳糖不耐受等原因导致。
1、牛奶变质
可能是牛奶超过了保质期,牛奶中的成分失去营养物质并发生变质,因此在喝了部分牛奶后会刺激胃肠造成腹泻。建议停止喝变质的牛奶,必要时应配合医生进行催吐。必要时还应搭配保护胃黏膜的药物,比如硫糖铝混悬凝胶,铝碳酸镁咀嚼片等。
2、牛奶过于寒凉
可能喝了刚从冰箱拿出来的牛奶,导致胃肠负担加重使胃肠蠕动过快,出现腹泻、腹痛等症状。可以通过物理治疗的方式改善,比如热敷、按摩等。必要时还应搭配止泻的药物,比如蒙脱石散、洛哌丁胺胶囊等。
3、乳糖不耐受
由于牛奶中含有乳糖,可能是人体内缺乏消化乳糖酶,在喝牛奶后不能够消化牛奶中的乳糖,便会导致腹胀、腹泻、腹痛等症状,如果没有存在乳糖不耐受现象,此时喝了牛奶后便不会出现腹泻。可以通过食疗的方式改善,比如多饮水等来促进牛奶的排出。必要时应遵医嘱口服相关药物来治疗,比如乳糖酶胶囊、复方消化酶胶囊等。
除此之外,有的牛奶喝了腹泻有的没问题,也不排除是其他方面的原因所引起的,比如消化不良、积食等,建议及时就医治疗。