脸皮跳是指面肌痉挛，男性晚上失眠，早上面肌痉挛可能是过度疲劳、面神经麻痹造成的，需要根据具体病因进行治疗。
1、过度疲劳
面部神经的兴奋性异常时，过度疲劳、紧张就会使面部神经兴奋性扩散，就容易诱发面肌痉挛。长期睡眠不足会使得身体极度疲劳，导致身体的免疫力和抵抗力下降，极易受到病毒的感染，从而可能引起面肌痉挛。日常生活中要注意多休息，不能使身体过度疲劳，也要多吃水果蔬菜，增强身体抵抗力。
2、面神经麻痹
感染、外伤、肿瘤等可能会损伤神经，使患者患面神经麻痹这种疾病，从而可能会出现面肌痉挛的症状。可以遵医嘱服用糖皮质激素类药物促进损伤的神经恢复，如泼尼松片、地塞米松片等药物。