胃喜凉还是喜热

2022-10-19 10:40:02
孙海涛

孙海涛 主治医师

南方医科大学南方医院 - 中医内科

一般情况下,胃既不喜凉也不喜热,胃喜温热。

胃属于人体中最重要的部分,凉和热的食物都具有一定的刺激性。如果吃凉的食物可能会使胃部受到刺激,使胃部的寒气增多,出现胃寒的情况。但如果吃热的食物,可能会使患者感到腹痛、腹部烧灼感等症状,不利于身体的健康。适量的吃些温热的食物,不仅不会影响胃部的健康,还可以起到暖胃的作用,比如小米粥、板栗粥等。但是需要控制好用量,不要一次性吃得过多,避免增加脾胃的负担。

在日常生活中,建议患者还需要避免食用雪糕、辣椒等寒凉以及辛辣刺激的食物,以免对脾胃造成刺激,引起脾胃不和的情况。另外,患者在进食后可以适当进行户外散步,有助于促进脾胃运化功能,以免引起消化不良的情况。如果患者在日常生活中出现腹胀、腹痛、呕吐等不适症状,需要及时就医,以免延误病情。