脾虚能吃银耳吗

脾虚一般可以吃银耳。

银耳具有益气清肠、滋阴润肺、补脾开胃等功效。脾虚的患者是可以吃银耳的，银耳对脾虚有一定的滋补作用，还可以及时地补充营养、促进肠壁的蠕动，能够防止大便干燥，保持肠内粪便湿润，便于通便。因为银耳是一种容易消化的食物，食用后不会给胃肠增加负担，而且还能起到清热健胃、通便等作用，但是也要注意要适量的吃。

患者在日常生活中，还要尽量避免吃已经变质、发霉的银耳，以免引起中毒，损害身体健康。