孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 - 中医内科
脾胃虚弱和心火旺是两种病症,可以根据病症来判断具体喝茶的类型,脾胃虚弱一般可以喝山楂茶、茯苓白术茶,心火旺可以喝莲子心茶、栀子茶等。
1、 脾胃虚弱
山楂茶属于温性食物,喝山楂茶具有健脾开胃的功效。可以提高脾胃的消化功能,改善脾胃虚弱的症状,所以脾胃虚弱可以喝山楂茶。茯苓白术茶具有健脾胃、补充气血的功效,可以改善脾胃虚弱导致的消化不良症状,所以脾胃虚弱可以喝山楂茶和茯苓白术茶。
2、 心火旺
莲子心茶是一种由莲子心制成的茶叶,莲子心属于寒凉食物。喝莲子心茶具有去除内心燥热、疏理肝内郁火的功效,可以改善身体发热、心情烦躁、心火内炽等症状。栀子茶是一种栀子制成的茶叶,性质寒凉,具有清热解毒、泻火利湿的功效,可以缓解上火、清泄肝火,所以心火旺可以喝莲子心茶和栀子茶。
注意不要吃生冷食物或者过于辛辣刺激的食物,容易导致患者脾胃虚弱和心火旺的症状加重。