便秘可能是脾胃虚寒引起的，也可能是湿热导致的。
1、脾胃虚寒
经常吃冰镇西瓜等生冷寒凉食物会导致体内的寒气增多，引发脾胃虚寒。脾胃虚寒会导致脾胃运化功能受损，从而引起消化不良的情况，使大量食物堆积在脾胃内，引起便秘的症状。建议患者可以配合医生通过物理治疗的方式改善，比如针灸、艾灸等。必要时，患者可以遵医嘱使用温中补虚的药物进行治疗，比如小建中颗粒、附子理中丸等。
2、湿热
经常吃肥肉、炸鸡等油腻食物，会导致体内气机运行不畅，诱发湿热的情况。湿热之邪过盛，淤积于脾胃内，会造成大便干结的情况，从而引起便秘的症状。建议患者可以在医生指导下通过拔罐、刮痧等方式进行调理。同时，患者也可以遵医嘱服用健脾祛湿的药物进行治疗，如参苓白术散、龙胆泻肝丸等。