孕初期可以吃鸡肉吗

通常情况下，孕初期是可以吃鸡肉的。

鸡肉中含有蛋白质、维生素、微量元素等物质，食用鸡肉可以为身体补充营养物质，增强机体免疫力，而且有利于胎儿的生长发育，所以孕初期可以吃鸡肉。孕初期还可以多食用新鲜的水果、蔬菜，可以补充维生素，但应注意避免过量食用辛辣、生冷等刺激性食物，以免引起腹痛、腹泻、便秘等不适症状。

孕初期要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，否则会影响到胎儿的生长发育，还要保持乐观向上的心态，为胎儿营造一个良好的生长发育环境，让胎儿健康成长。