怀孕两个月中暑了需要及时远离闷热的环境，也需要多喝水，必要时可以进行静脉补液等，以免给身体带来不必要的损失。
1、远离闷热的环境
怀孕期间如果长时间处于闷热的环境中，便有可能会增加中暑的风险，通常会伴随头晕无力、恶心呕吐、胸闷气短等症状，此时需要及时远离闷热的环境，并且到凉爽通风的环境中休息，能够减轻中暑引起的不适。
2、多喝水
中暑之后会出现体表温度上升的情况，容易伴随大量出汗的症状，还有可能会导致呕吐。平时需要多喝水，补充体内所需要的水分，也可以适当的喝淡盐水，以免出现电解质紊乱的情况。
3、静脉补液
如果中暑的情况比较严重，存在电解质紊乱的风险，患者需要通过静脉补液的方式进行治疗，能够缓解电解质紊乱的情况，以免引发严重的并发症。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式来改善。如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。