睡眠不好吃了归脾丸为什么很精神

睡眠不好，吃了归脾丸后很精神，可能跟精神压力较大、药量不足等原因有关，需要根据原因对症处理。

1、精神压力较大

平时精神压力较大时，容易出现失眠多梦的情况，即使吃了归脾丸，可能也无法彻底改善睡眠不好的情况。平时需要学会释放内心的压力，不要给自己太大的心理负担，可以通过运动、看轻松的电影以及跟朋友倾诉等方式缓解压力，有助于改善此种情况。

2、药量不足

归脾丸能够起到补益心脾、养心安神的功效，睡眠不好的人群可以在医生的指导下服用该药物改善睡眠。但如果患者服用的药量不足，可能会影响治疗的效果，导致出现上述情况。此时需要在医生的指导下，适当的增加药物的用量。