高压130低压90正常吗,该怎么办

2022-10-25 09:45:09

周彬 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 心血管内科

高压130mmHg,低压90mmHg,是不正常的,属于血压偏高的情况,患者可通过生活调节、药物治疗等方式缓解病情。

正常的高压范围是90-139mmHg,正常的低压范围是60-89mmHg,因此高压130mmHg,低压90mmHg属于偏高的不正常情况。患者在日常生活中想要降低血压,一定要保证充足的睡眠,不要太过于熬夜,要作息规律。同时多吃一些新鲜的水果蔬菜,以低盐低脂饮食为主,不要吃辛辣、油腻的食物。如果日常饮食无法缓解血压偏高症状,则应该在医生的指导下口服氨氯地平片、硝苯地平片等药物治疗。

服用药物过程中一定要严格遵循医生的医嘱,避免自行盲目用药,出现身体不适症状。

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