脾胃不好可以适量吃荔枝。
荔枝性甘，微酸，具有补脾益气、补肝养血、养心安神的功效，可用于改善脾虚所致久泄久痢，胃脘疼痛等。而且荔枝可以促进胃液的分泌，改善患者的消化功能，对于食欲下降还有新陈代谢减慢，有一定的好处。因此，脾胃不好的患者可以适量吃荔枝。由于荔枝较甜，进食过多容易导致胃酸增加，脾胃不好的患者不建议过量进食荔枝。
脾胃不好的患者可以在医生指导下服用健脾丸、温胃舒颗粒中成药，以调节脾胃的作用；还可以在医生指导下艾灸足三里、阳陵泉、中脘、神阙、气海、关元等穴位。患者需要注意不吃辛辣刺激、生冷食物，避免肥甘厚味的食物摄入。