一般情况下，脾胃不好吃，中药是可以调理好的。
如果平时不注意饮食，经常吃生冷、刺激的食物，导致腹部受凉后，可能会引起脾胃不好。当出现脾胃不好症状时，患者可以遵医嘱服用中药进行调理，比如党参、白术、山药等，其中党参具有补脾胃之气的作用，白术具有健脾、燥湿的功效，山药具有消食健胃等作用。
平时，患者也要养成良好的生活习惯，多吃些养胃的食物，比如小米粥、牛奶、山药、红薯等食物，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重病情。吃饭时要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。注意保暖，不要经常露肚子，以免导致脾胃受凉，使病情更加严重。