应激性消化道出血可能是由于手术刺激、饮食不良、精神压力过大、胃溃疡、食管裂孔疝等原因引起的。患者需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1、手术刺激
如果患者在接受消化道的手术，术后恢复不佳，可能会导致局部的黏膜破裂，诱发应激性消化道出血的情况。患者需要到正规的医院接受消化道手术，如果出现出血的情况，还需要及时接受止血治疗。
2、饮食不良
如果日常生活中经常暴饮暴食或者是长期大量饮酒，导致胃肠黏膜的刺激性加重，此时也有可能会诱发应激性消化道出血的情况。需要及时调整饮食结构，多吃一些清淡的食物，更需要戒酒。
3、精神压力过大
如果日常生活中精神压力过大，可能会导致神经部位受到刺激，此时也会诱发应激性消化道出血的情况。患者可以注意放松自身的心态，避免有心理上的压力，必要时还需要通过输血的方式改善症状。
4、胃溃疡
如果长期服用非甾体类抗炎药或幽门螺杆菌感染等因素可能会导致胃黏膜出现损伤的情况，从而引起胃溃疡的发生。当病情加重时，会导致胃肠道蠕动加快，并且还会伴随着上腹部疼痛的症状发生。此时可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物来缓解不适症状。
5、食管裂孔疝
通常是指腹腔内脏器通过膈肌缺损处进入胸腔所形成的疾病，主要与先天发育异常以及后天因素有关。在发病期间会使患者的贲门口松弛扩张，也会使胃内的食物反流到食管部位，甚至会刺激咽喉部造成吞咽困难和声音嘶哑等症状。建议遵医嘱口服多潘立酮片、莫沙必利分散片等促进胃肠动力的药物来进行改善。
日常生活中要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食现象出现，同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。