通常情况下，跑肚是指腹泻，夏天出现腹泻的情况可能是腹部受凉、饮食不当、急性胃肠炎等因素造成。
1、腹部受凉
由于夏天天气比较炎热，患者通过开空调的方式调节室内温度，如果空调温度比较低，可能会使腹部受凉，引起胃肠功能紊乱，从而出现腹泻的情况。患者应调整空调温度，以24℃-26℃为宜。此外，还可以通过热水袋热敷腹部或双手按摩腹部的方式缓解症状。
2、饮食不当
如果患者喜食寒凉、生冷的食物，比如冰激凌、冰镇西瓜等，可能会刺激胃肠黏膜，导致胃肠功能紊乱，也会使患者出现腹泻的情况，同时还会伴有腹痛的症状。建议患者多喝温水或红糖水，并停止食用上述寒凉、生冷的食物。同时可适量食用温热的食物，如小米粥、南瓜粥等。必要时可在医生指导下服用止泻药改善腹泻症状，如蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等。
3、急性胃肠炎
如果患者不注意饮食卫生或食用霉变食物，容易导致细菌入侵胃肠，引起细菌滋生从而诱发急性胃肠炎，也会使患者出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱服用上述止泻药进行治疗，同时还可以服用抗生素或质子泵抑制剂，如阿莫西林、奥美拉唑等。
除上述因素外，腹泻还有可能是上呼吸道感染、结肠炎等因素引起，必要时也可采取上述止泻药进行治疗。