怀孕5个月吃了一个发了芽的芒果对胎儿有什么影响，要根据具体情况综合判断。
发了芽的芒果通常是放置时间过长导致，会产生酸类、酶类物质，并且容易受到细菌污染，使芒果的营养流失。如果怀孕5个月吃了一个发了芽的芒果后，身体没有出现明显的不适症状，一般不会对胎儿造成影响，可适当增加饮水量，促进身体的新陈代谢。如果怀孕5个月吃了一个发了芽的芒果后，身体出现剧烈腹痛、恶心、呕吐等不适症状，如果没有及时治疗，会刺激子宫收缩，严重时会引起先兆流产，影响胎儿的生长发育。需要进行催吐处理，并及时监测胎儿情况。
日常生活中要避免吃霉变、过期的食物，以免对身体造成伤害，孕期可以多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。