男性用筋膜枪打完了肌肉痛是什么原因

2022-10-25 09:45:09

林庆荣 主治医师

南方医科大学南方医院 - 创伤骨科

男性用筋膜枪打完了肌肉痛,可能与使用筋膜枪方式不当、使用筋膜枪时间过长等原因有关。

1、使用筋膜枪方式不当

如果使用筋膜枪方式不当,筋膜枪击打压力过大,可能会导致肌肉受损,出现男性用筋膜枪打完后肌肉痛的情况。患者要立即停止使用筋膜枪,48小时内用冰袋冰敷,48小时后可以用热毛巾热敷,通常有助于缓解症状。

2、使用筋膜枪时间过长

频繁或长时间使用筋膜枪,可能会损伤肌肉,出现男性用筋膜枪打完后肌肉痛的现象。患者可以在医生的指导下,服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物,减轻疼痛症状。同时,要严格控制筋膜枪的使用时间。

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