发热睡觉要盖被子吗

发热睡觉是否要盖被子，需要从发热的具体情况分析。

如果发热是风热感冒引起的，盖薄被子一般不会加重病情，但若盖过厚的被子可能会导致体内的热气无法排出，可能会加重病情，出现体温上升、口渴、心烦等症状，影响身体健康，此时不建议盖厚被子。如果是风寒感冒引起的，盖被子可以保暖，通过出汗帮助身体散热，利于病情恢复，通常需要盖被子。

风热感冒患者可以在医生的指导下，服用银翘解毒丸、桑菊感冒片等药物治疗。除此之外，还可以配合拔罐、刮痧等方式治疗。如果出现风寒感冒现象，遵医嘱口服荆防颗粒、风寒感冒颗粒等药物，可以解表散寒，有效缓解症状。同时，可以配合针灸治疗祛风解表。

天冷时可以多穿衣服，避免受凉受寒。平时要注意饮食健康，可以吃猕猴桃、雪梨、鸡肉等富有营养的食物，增强免疫力。