大热天手臂感觉凉凉的

大热天手臂感觉凉凉的可能是由于环境寒冷引起的，但也可能与脾胃虚弱、阴虚火旺等因素有关，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施，改善不适症状。

1、环境寒冷

若患者在天气炎热的时候长期处于气温过低的环境当中，同时患者未做好手臂的保暖工作，可能会出现手臂感觉凉凉的情况。建议患者可以适当增添衣物，也可以通过热敷手臂的方式改善。

2、脾胃虚弱

若患者在天气炎热的时候频繁食用寒凉或油腻的食物，如雪糕、肥肉等，会对脾胃造成刺激，引起脾胃虚弱的情况。由于脾胃运化功能受损，患者可能会表现为胃脘腹痛、便溏、四肢寒凉等症状。建议患者可以在医生指导下服用附子理中丸、参苓白术散等中成药进行调理。饮食上患者可以适当进食温热且容易消化的食物，如面条、瘦肉粥等。

3、阴虚火旺

阴虚火旺可能与年龄过高、久病不愈等因素有关。由于机体出现阴液亏损的情况，导致阴阳失衡，从而造成气血运行失调，引起四肢寒凉、头晕、乏力等症状。患者可以在医生指导下通过刮痧、针灸等物理疗法，调节自身气血运行。也可以按医嘱使用大补阴丸、六味地黄丸等药物进行治疗。

除此之外，气血不足等疾病也可能会出现手臂寒凉的症状，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗。