苯二氮卓类是一种镇静催眠类药物。
苯二氮卓类药物又称安眠药，主要是起到抑制神经传递的作用，具有抗焦虑、抗惊厥、镇静和催眠等功效。主要包括地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮、咪达唑仑等多种药物。常用于精神压力大、神经衰弱或经常熬夜等引起的入睡困难、失眠多梦等症状。还可用于治疗焦虑症、癫痫及恐惧症等疾病。在使用苯二氮卓类药物药物之前要先去医院进行就诊，根据病因在医生的诊断下正确服用。
苯二氮卓类药物不可长期大量服用，如果长期服用会对身体造成药物依赖性，一旦停药容易出现情绪焦虑、四肢震颤等症状，对神经系统也可能会造成一定的影响。服用后还可能会引起头晕、嗜睡等症状，严重者还可能会出现反应迟钝及昏迷等情况。另外，服用药物期间应避免抽烟喝酒，可以多加强体育锻炼，促进血液循环，有利于病情好转。