出汗太多对身体有哪些影响

出汗太多对身体的影响有阴虚、血虚甚至亡阴证等。

中医认为汗液是人体津液的一种成分，正常情况下汗液的排泄是一种津液代谢，可以帮助身体的器官正常运转。但汗液分泌过多，则会造成人体津液不足，而津液过少则会导致阴虚，表现为潮热盗汗、口干舌燥、便秘、小便发黄等。中医认为，津血同根，如果大量出汗、津液不足，则会引起血虚，从而出现头晕、视物模糊、四肢麻木、四肢无力等现象。如果一次性出了大量汗液，还会出现身热、烦躁、口渴、面赤、汗出如油等亡阴证表现。

长时间出汗对身体不好，要注意不要在天气过热的环境下工作，出汗过多时及时补充水分。此外，出现大量出汗可能是疾病引起的，需要到医院进行全面的检查，以确定是否存在器质性疾病。