女性上焦火下焦寒可能是饮食不当引起的，也可能与虚火旺盛、心肾不交有关，需根据病因对症调理。上焦火下焦寒是指人体的身体上部出现内火太盛，但身体下部却出现寒证的表现，如口舌生疮、咽喉肿痛、下腹冷痛、双足冰凉以及便秘等。
1、饮食不当
如果经常吃辛辣刺激、生冷的食物，可能会使体内的末梢循环速度减慢，从而引起女性上焦火下焦寒的现象。可以通过调整饮食习惯进行改善，适当吃牛肉、羊肉、韭菜，有利于缓解病情。也可以通过运动的方式促进全身血液循环，也可以缓解病情。
2、虚火旺盛
长期熬夜、精神压力过大，可能会使体内的虚火旺盛，容易引起女性上焦火下焦寒的症状。因此要调整作息习惯，注意多休息，保证足够的睡眠从而进行改善。也可以在医生的指导下服用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
3、心肾不交
心肾不交是指心与肾的阴液亏虚，阳气偏亢，以心悸、心烦失眠、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数等为常见症状，可导致上焦火下焦寒。如果症状比较轻微，可以遵医嘱服用天王补心丹、知柏地黄丸等药物进行调理，必要时一定要及时到正规医院，通过针灸、艾灸的方式进行治疗。
此外女性上焦火下焦寒也可能与脾胃虚弱证、津液亏虚证等有关，具体治疗需根据病因来判断。