山楂可以和苹果、萝卜、以及麦芽等来煮水消积食。
1、苹果
山楂味酸甘,性微温,入脾、胃、肝经,具有健脾和胃,消食化积等功效,可开胃消食,缓解各种食积。苹果具有清热除烦、益脾止泻、下气消痰等作用,对脾虚而致的不思饮食、胃脘纳呆、暑热而致心烦的口渴等有比较好的辅助效果。山楂和苹果煮水喝,对消积食有一定的辅助作用。
2、萝卜
山楂具有行气散瘀、消食健胃、化浊降脂等功效,适用于肉食积滞、泻痢腹痛、胃脘胀满、瘀血经闭、心腹刺痛等症状。萝卜性凉,味辛甘,无毒,入肺、胃经,具有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒等功效。山楂和萝卜煮水喝具有行气消食散瘀,消食化积化痰的功效。因萝卜性凉,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食,以免导致症状加重。
3、麦芽
麦芽性平,味甘,归脾、胃二经,具有健脾开胃、行气消积,以及退乳消胀的功效,一般适用于改善脾虚、食积不消、食少腹胀、乳房胀痛等症状。山楂和麦芽都属于消食药,使用山楂和麦芽煮水喝,可起到消积食的功效,需注意建议在中医师辨证指导下服用。
需要注意的是,以上方法只能辅助消积食,如果积食的情况比较严重,建议及时就诊治疗。脾胃虚弱、无积滞以及胃酸分泌过多者慎用山楂。