吃安眠药半片睡不着能再起床加药吗

吃安眠药半片睡不着一般不建议自行起床加药。安眠药的服用，是有严格的剂量要求的，如果患者是遵医嘱睡前服用半片安眠药，但服用后睡不着，一般不可以自行加药的。建议患者在第二天及时咨询医生是否可以加药，避免自行加药，以免因私自加药导致药物中毒或者引起继发性疾病，影响身体健康。

如果平时生活压力过大，有严重的睡眠障碍，可以遵医嘱服用安眠药，能够改善睡眠质量，帮助睡眠。但一定要遵医嘱用药，以免出现药物不良反应。

同时，睡眠不好的患者，也可以通过养成好的生活习惯改善睡眠，在睡前可以喝一杯热牛奶，平时多出门参加运动，可以通过慢跑、练太极等方式舒缓心情，提高睡眠质量。