吃了一颗酒石酸唑吡坦片之后头晕目眩可能和药物副作用有关，也可能是过度劳累的原因引起的。
1、药物副作用
酒石酸唑吡坦片主要适用于严重的睡眠障碍疾病，可以改善睡眠质量。但是在服用药物后可能会引起副作用，出现头晕、嗜睡、有幻觉等症状。此时需要立刻停止用药，一般症状会随着时间慢慢消失。在服用药物时一定要遵医嘱，注意用法用量，禁止私自用药。
2、过度劳累
在服用药物后，如果不注意休息，经常过度劳累，生活压力过大，可能会影响药物的效果，并且还会出现头晕、目眩等不适的症状。建议在平时用药期间要注意休息，不要经常熬夜。同时也要养成好的生活习惯，积极参加体育锻炼。