得荨麻疹快三年了，感觉一冷一热或者挠一下就会出现，可以通过药物治疗、日常护理的方式来改善，以免病情进一步加重。
1、药物治疗
荨麻疹属于一种过敏性的疾病，患者可以在医生的指导下，合理使用抗过敏的药物进行治疗，比如马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪胶囊等，能够有效的改善皮肤瘙痒的症状。同时也可以使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，能够减轻给皮肤带来的刺激，以免病情进一步加重。
2、日常护理
患者在日常生活中，需要多注意皮肤的恢复情况，不要经常用手抓挠，并且远离容易诱发过敏的物质，以免疾病反复发作。另外，需要根据气候的变化，及时增添衣物，以免局部的皮肤受到冷热刺激，导致疾病反复发作。