人丹一般是可以预防中暑的。并且还可以用来缓解消化不良、晕船等症状。
人丹由薄荷脑、肉桂、甘草、儿茶、木香、冰片、桔梗等组成。具有祛风健胃的功效，适用于消化不良、恶心呕吐、晕船、轻度中暑、酒醉饱滞等，在一定程度上可预防中暑。
当出现中暑现象时，可能会引起腹泻、头晕、恶心、呕吐等症状，严重者会出现休克，晕倒。患者可以遵医嘱，合理使用藿香正气水、藿香正气软胶囊等药物，能够使症状得到改善。
此外平时也要多喝水，多吃蔬菜和水果，补充身体所需的水分，少喝饮料。当出现身体不适时，一定要及时到阴凉地休息，褪去多余的衣服，保持空气流通。出门时可以佩戴遮阳伞，遮挡紫外线，避免阳光直晒，可以预防中暑。