剧烈运动体温会升高。
剧烈运动时会使肌肉收缩，血管内血液流动加快，使热量增加，身体内产热增多，从而出现体温升高的情况。剧烈运动后可引起交感神经兴奋性增强，呼吸循环增快导致过量的乳酸在体内堆积，身体内热能产生大于散热，出现一过性的体温升高。这种情况属于正常的生理现象。运动量减少，或者经过一段时间休息之后，更换衣物、洗澡以后体温会逐渐下降到正常水平。
但是此时要注意，不要吃凉的东西，也不要洗冷水澡，以免导致体内湿气无法排出，或者引起感冒。剧烈运动后，休息一段时间再洗温水澡。剧烈运动后要适当喝一些盐水，有利于补充大量出汗丢失的Na离子，维持体内电解质平衡。