中医肝不好的症状表现需要根据病情发展阶段而定。
假如受到暴饮暴食、频繁进食油腻食物、情绪暴躁易怒、长期处于潮湿环境等因素影响，可能会对肝、胆囊部位产生刺激，导致上述器官基础功能减退。出现肝不好后，发病阶段可能会有眼睛发干发涩、睡眠质量变差、白天经常犯困、身体容易感到疲劳、视力功能减弱、小腹部疼痛、嘴里出现异味、眼睛常常感到灼痛感等症状。随着上述病情的不断发展，也有可能会出现进食量下降、经常恶心呕吐、四肢发软无力、情绪暴躁、两侧肋骨发胀、耳内有嗡嗡声等症状。
若进行中医诊断后出现肝不好，不可在做饭的过程中放入太多的辣椒和青椒等过于刺激的食物，以免对肝胆部位产生不利影响。建议适量补充芹菜、胡萝卜、苹果等富有营养的食物，有助于增强机体抗病能力。