王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
男人一动就出很多汗常见的原因包括天气炎热、剧烈运动等,但也不排除是气虚等因素所造成的,建议患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、天气炎热
如患者长期处于炎热的环境下,人体通常会通过大量排汗的方式达到调节体温的作用,从而出现一动就出汗的情况。通常属于正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗,建议患者及时擦干汗液并勤换汗湿衣物,保持身体皮肤清洁卫生。
2、剧烈运动
如患者进行跑步、跳舞等剧烈运动,会促进机体气血循环,从而引起排汗的情况,患者可能会表现为一动就出很多汗的现象。一般情况下,患者在适当休息后,出汗的症状会有所缓解。同时,建议患者适当饮用温水或温盐水,补充机体所丢失的水分。
3、气虚
气虚通常是由机体元气生成不足、消耗过多等因素引起的,临床上一般会表现为动则出汗、四肢乏力、呼吸气促、面色苍白等症状,部分患者可能会出现一动就出很多汗的情况。建议患者可以在饮食上适当进食红枣、鸡肉等具有辅助补气的食物进行调理。必要时,患者可以遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术散等中成药进行治疗。
除此之外,气血不足、肾虚等疾病也可能会表现为男人一动就出很多汗的情况,建议患者及时就医,在医生辨证指导下进行治疗。