大便太硬可以通过饮食调理、排便习惯改变、药物治疗等方法来改善。
1、饮食调理
如果出现大便太硬的现象，可能是平时不注意饮食习惯引起的，可以多吃些膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、火龙果、芹菜等能够使大便变软，改善大便太硬的现象。并且，患者也要多喝水，能够为肠道补充水分，增加大便中的含水量，防止大便干燥。
2、排便习惯
日常生活中，患者应养成良好的排便习惯，在排便时尽量不要玩手机，排便时间控制在5-10分钟左右，能够缓解大便太硬的现象，还可以防止出现便秘。
3、药物治疗
若大便太硬的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、石蜡油等药物，能够软化粪便，促进粪便的排出缓解症状。患者也可以遵医嘱外用开塞露等药物，能够帮助软化粪便，改善大便太硬的情况。