剖腹产1个月产妇不吃肉食是不是母乳孩子不够吃的

剖腹产1个月，产妇不吃肉食一般会影响乳汁分泌不足导致孩子不够吃的现象。

乳汁的多少与饮食、产后恢复有比较大关系，如果饮食营养不够，或者身体长时间虚弱，会导致乳汁减少。哺乳期间出现乳汁不足的现象，与日常生活习惯有一定的关系。哺乳期要多吃高蛋白高热量的肉类、蛋类、奶类等，这样既可以给产妇补充身体的能量，又可以促进泌乳，增加乳汁的分泌。哺乳期间还要多饮水，可以补充血液和增加乳汁。哺乳期间要避免吃韭菜、花椒、南瓜等具有回奶作用的食物。哺乳期间要多吃东西，不要因为害怕肥胖而减少进食，这样会造成奶水不足。

日常生活中要注意饮食清淡，保证充足的休息，注意个人卫生，适当运动，采取避孕措施。