怀孕体重指数大于等于24

怀孕体重指数大于等于24，怀孕后体重以增加7kg-12kg为宜。

孕期体重增加值是影响胎儿生长和减少母体并发症的重要因素。怀孕期间的体重增长是多少并不是一个固定的数值。第一，怀孕前体重指数大于24，说明已经有了肥胖，怀孕期间要适当降低体重，一般在7kg-12kg之间。第二，怀孕前的女性体重指数在18-24之间，属于比较正常的情况，所以孕妇的体重增加值应该在20kg以内。第三，孕妇体重指数低于18，表示怀孕前体重偏低，怀孕期间可以适当增加25kg。

孕期要注意饮食的平衡，要注意补充营养，要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要挑食。平时要做好锻炼，不要让体重增加太多而导致并发症。