一般情况下，脾虚湿气重的患者可以适量食用大蒜，但患者需要避免过量食用，以免引起腹痛、腹胀等不适症状。
在中医角度，大蒜味辛，性温，归脾、胃、肺、大肠经，具有暖胃健脾、解毒消肿、行气消滞等功效。脾虚湿气重的患者适量食用大蒜可以缓解因体内湿气凝滞引起的食欲不振、腹胀、腹泻等不适症状，改善脾胃功能。但由于大蒜味辛，患者过量服用可能会影响脾胃运化，引起腹痛、腹胀等不适症状。
对于脾虚湿气重的患者，建议还可以在医生指导下服用参苓白术散、六君子丸等中成药进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。饮食上，患者还需要注意保持清淡饮食，避免食用生冷油腻的食物，如雪糕、肥肉等，可以食用面条、蔬菜汤等食物。