孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 - 中医内科
艾叶泡脚建议一周泡2-3次，每次泡脚时间不宜过长。
艾叶性温，归肝、肾、脾经。艾叶有温经止血、散寒止痛的功效，外用可以祛湿止痒。用艾叶泡脚可以帮助祛除身体湿气，改善足部皮肤瘙痒的情况，还能温经散寒。用艾叶泡脚的频率不宜过高，每周用艾叶泡脚2-3次即可，每次泡脚的时间不宜过久，一般控制在15-30分钟即可，同时应注意水温不能过高，避免造成烫伤。
艾叶泡脚对人体有一定的好处，如果泡脚过程中出现不适，需停用。患有脚气或者其他皮肤病的患者，不建议用艾叶泡脚，可能会加重病情。