补气血五红汤材料有红小豆、枸杞、红枣、花生、红糖等。红小豆、枸杞、红枣、花生、红糖五种材料熬制成补气血五红汤,可以补气养血、美容养颜、健脾暖胃,适宜脾胃虚弱、气血不足、胃寒的人群饮用。
1、红小豆
红小豆味甘、酸、性平,归心、小肠经,具有利水消肿、解毒排脓的功效。
2、枸杞
枸杞性平、味甘、归肝、肾、肺经,其中含有丰富的枸杞多糖、甜菜碱等,具有养肝滋肾、润肺明目的作用。
3、红枣
红枣味甘、性温,具有补脾胃、益气血的功效,可以改善脾胃虚弱、气血不足等病症。
4、花生
花生性平、味甘,入脾、肺,具有补中益气、养胃的作用。
5、红糖
红糖具有益气养血、健脾暖胃的功效,还具有祛风散寒、活血化瘀的作用,可以改善受寒着凉、产后淤血导致的腰酸、腹痛、恶露不净等症状。
虽然补气血五红汤的功效作用有很多,但对红小豆、枸杞、红枣、花生、红糖过敏的人群要禁止饮用。