气滞血瘀体质的表现症状及调理方法

气滞血瘀体质的表现症状有疲乏无力、月经不调、会阴疼痛等，可以通过理疗、药物、生活调理等方式进行调理。

1、表现症状

气滞血瘀通常是由于平时性情急躁易怒、机体局部气机阻滞，血液运行不畅引起的，会出现全身疲乏无力、局部胀闷等症状，女性患者会出现乳房胀痛、月经不调，比如经血紫暗、闭经、痛经等，男性患者则会出现会阴疼痛。

2、调理方法

患者可以通过按摩三阴交、足三里等穴位，能够起到活血化瘀的效果，一定程度上可以改善气滞血瘀引起的不适症状。患者也可以在医生指导下口服血府逐瘀胶囊、复方丹参滴丸等进行治疗，以达到活血祛瘀、行气止痛的作用，也可以合理搭配具有行气、活血的中药治疗，例如香附、柴胡、当归。日常生活患者可以保持心情舒畅，避免长期情绪不佳，多跟家人沟通，同时注意增强体质，多吃红枣、木耳、山药等食物，可以缓解气滞血瘀的情况。