夏天喝什么菊花茶清热解毒去火

通常情况下，夏天喝野菊花茶和白菊花茶可以达到清热解毒去火的效果。

1、野菊花茶

野菊花茶是由野菊花和水浸泡而成的，具有清热解毒的功效，也具有消炎的作用，在一定程度上也可以达到平肝泻火的效果。如果出现肝火旺盛的症状，比如口干舌燥、咽喉肿痛、口舌生疮等，可以适当饮用野菊花茶进行改善，从而达到清热去火的目的。虽然野菊花茶的功效有很多，但是并不适合所有的人饮用，特别是脾胃虚寒者应忌服，以免加重病情，不利于身体的恢复。

2、白菊花茶

白菊花茶是由白菊花和水浸泡而成的，味甘、性平，入肺经、肝经，具有护肝的效果，也具有抗衰老和预防风热感冒的作用。经常饮用白菊花茶可以改善眼睛疲劳的情况，还可以缓解高血压。如果总是出现上火的现象，也可以饮用白菊花茶进行缓解，从而达到清热解毒和去火的目的。但是寒性体质患者不建议饮用白菊花茶，以免加重病情。

除菊花茶外，金银花茶、荷叶茶等也具有清热解毒和去火的功效，在夏天可根据自己的实际情况适量饮用。