张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
50岁女性夏天出汗特别多，可能是环境温度比较高、饮食不合理所引起的，也有可能是气血虚弱所导致的。
1、环境温度比较高
如果外界的环境温度比较高，会使自身的体温有所升高，此时可以通过排汗的方式进行代谢，从而维持自身的体温，所以50岁女性夏天出汗特别多。这属于一种正常的情况，可以通过开空调或者是开窗通风的方式进行降温改善，也可以通过泡澡的方式进行缓解。
2、饮食不合理
若不注意饮食健康，经常吃辣椒、酸辣粉等辛辣刺激性的食物，可能会使自身的体温有所升高，也会使血管发生扩张，从而引起50岁女性夏天出汗特别多的症状。如果症状比较严重，还有可能会诱发口舌生疮、声音嘶哑等现象。可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以通过多喝温水的方式进行缓解。
3、气血虚弱
存在气血虚弱的患者，会使身体变得比较虚弱，从而影响到体内的血液流通速度，甚至还会出现身体盗汗的情况。随着病情的不断发展，也会诱发50岁女性夏天出汗特别多、失眠多梦等现象。可以遵医嘱配合使用黄芪精、复方阿胶浆、补中益气丸等补气血的药物进行治疗，也可以多吃补气血的食物进行改善，比如阿胶、大枣等。