张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
运动时脖子后面全是汗水,可能是运动过度、环境温度高引起的,也有可能是本身气虚导致的。
1、运动过度
运动过度,会使自身的体温有所升高,此时需要通过排汗的方式进行控制体温,所以会出现运动时脖子后面全是汗水的症状,属于正常的生理现象,一般休息后则会缓解。运动后大量出汗要注意多喝水,补充机体损失的水分。
2、环境温度高
如果外界的环境温度比较高,运动时也会出现脖子后面都是汗水的现象,不需要过于担心。可以用温毛巾擦拭,休息过后症状也会有所缓解。
3、气虚
如果本身存在气虚的病症,可能稍微运动就会出现大量出汗的症状,还会感觉胸闷、气短、呼吸急促。可以遵医嘱使用补气的药物进行治疗,比如金匮肾气丸、补中益气丸等。