腰部水肿可能会出现僵硬、疼痛、活动受限等症状，引起腰部水肿的原因可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出等有一定关系，需要及时采取有效措施进行改善，否则可能会影响到生活质量。
1、僵硬
当腰部过度劳累出现水肿的情况时，可能会使肌纤维的松弛度减弱，很容易出现僵硬的情况，使腰部产生不适感。
2、疼痛
当出现僵硬的情况时，如果没有引起重视，也没有采取有效措施进行改善，容易导致症状加重，不仅会出现僵硬的情况，而且还会伴随疼痛的症状。
3、活动受限
当腰部水肿导致腰部肌肉僵硬，可能会影响腰部的活动，导致活动受限，在治疗上会有一定的难度，而且治疗过程相对比较长。
可以通过热敷的方法进行改善，能够起到促进血液循环的作用。在热敷的同时还要注意多卧床休息，避免做重体力劳动。如果疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下，合理的使用非甾体类抗炎镇痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。