腰椎骨折100天还需要卧床吗

一般情况下，腰椎骨折已经超过100天后是不需要卧床的，可以适当遵医嘱下床活动。

出现腰椎骨折，可能是高处坠落、交通事故损伤、突然摔倒、患有慢性骨骼疾病等因素影响下，导致腰椎部位骨骼出现破损断裂后引发的一类骨骼疾病。患有腰椎骨折，出现骨折部位不适，需通过支具固定患处、药物治疗等方式治疗，上述方式需要经过100天左右的治疗，逐渐使受损部位恢复正常状态。如果腰部骨骼已超过100天仍处于卧床休息阶段，可能会对腰部肌肉软组织产生刺激，易诱发肌肉萎缩、受损部位长有压疮、下肢深静脉血栓等危害，对身体恢复产生影响。因此腰椎骨折100天一般不需要卧床休息了。

如果腰部骨折发病时间已超过100天，可以适当进行散步等下床活动，调节受损部位肌肉软组织，以免出现腰部肌肉软组织萎缩。出现腰骨骨折后，建议做好局部的保暖工作，避免受寒冷刺激。另外要注意养成清淡饮食，避免进食辛辣刺激的饮食如辣椒、花椒等。