腰椎间盘突出拉伸有用吗

2022-10-19 10:40:02

郑帅 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科国家重点

通常情况下,腰椎间盘突出进行拉伸是有用的。但是需要在医生的指导下合理拉伸,避免影响身体恢复。

拉伸属于一种运动方式,可以增加腰部肌肉的力量,降低神经和肌肉的兴奋性。腰椎间盘突出可能是坐姿不正确、腰部负重劳动等原因,导致椎间盘突出所引起的,通常会使患者出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状,不利于患者的正常活动。患者适当的进行拉伸,可以缓解病症所引起的相关症状。但是需要在专业医生的指导下进行拉伸,避免运动不当,不利于病症的好转。

在拉伸后还需要多注意休息,不要进行负重劳动,以免影响治疗的效果。同时还需要遵医嘱使用肌肉松弛药物治疗,比如盐酸乙哌立松片、替扎尼定片等。如果疼痛症状比较严重,还应搭配非甾体类抗炎药物,比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。如果病症比较严重,则需要配合医生考虑髓核摘除术、开放手术等方法治疗。

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