腰突然特别疼，多考虑与受凉有关，但也可能与外伤、腰椎滑脱等原因有关，要及时就医治疗。
1、受凉
腰部受寒冷空气刺激，可能会导致血管收缩，使局部血液循环不流畅，出现局部疼痛、发凉等症状。患者可以通过热敷、红外线照射等方式，促进血液循环，在一定程度上缓解腰疼现象。
2、外伤
腰部受大力撞击，可能会损伤局部软组织，出现局部红肿、皮下青紫等症状。患者可以用冰袋冰敷，48小时后可以用热毛巾热敷，改善局部血液循环，缓解腰部疼痛现象。
3、腰椎滑脱
椎弓发育不良或腰椎后小关节退变，可能会导致腰椎滑脱，出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物治疗。同时，可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物治疗。如果病情严重，还可以通过神经减压术、腰椎滑脱复位术、腰椎滑脱内固定术等方式治疗。
除此之外，还可能与腰椎间盘突出症等原因有关，可以明确病因后治疗。