睡一觉颈椎疼僵硬不敢转动是怎么回事，怎么办
2022-10-19 10:40:02
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
睡一觉颈椎疼僵硬不敢转动可能跟睡觉姿势不正确、受凉有关，也有可能跟颈肌劳损、肌筋膜炎、颈椎病因素有关，需要根据病因积极的进行治疗，能够有效的改善病情。
1、睡觉姿势不正确
睡觉时如果长时间的趴着睡，或者脖子过于扭曲，容易出现肌肉僵硬的症状，睡醒之后会发现颈椎疼、僵硬、不敢转动。患者可以适当的进行按摩，疼痛严重时，可以遵医嘱使用布洛芬缓释片、美洛昔康片等药物进行治疗。
2、受凉
患者如果是不注意保暖工作或者经常处于寒冷潮湿环境内，会导致寒气入侵体内，使局部血液循环不畅，也会伴随有明显的疼痛现象。可以通过热敷的方式进行改善，并做好自身的保暖工作。
3、颈肌劳损
平时长时间的伏案工作或者低头玩手机时会导致局部的肌肉受到严重的刺激，睡觉之后也会出现颈椎疼痛、僵硬、不敢转动的症状，可以通过针灸、推拿的方式来改善，也可以遵医嘱使用松弛肌肉的药物，比如盐酸乙哌立松胶囊、氯唑沙宗片。
4、肌筋膜炎
通常是由于长期劳损所造成的无菌性炎症反应，会使周围神经以及血管产生刺激和痉挛，从而引发一系列不适的症状。可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体类抗炎药进行治疗。
5、颈椎病
颈椎病属于颈椎部位的退行性病变，可能会影响血液的循环，退变的部位也有可能会压迫到周围的肌肉和神经，导致脖子僵硬、活动受限，也会出现睡一觉之后颈椎疼、僵硬、不敢转动的症状。患者可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗，若症状较严重也可以使用牵引治疗的方式来改善病情，也可以进行神经根减压手术。
除此之外，不排除跟骨质增生、风湿性关节炎等方面的因素有一定关系，还需要进一步去医院做相关的检查明确判断原因后再进行治疗。
